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原料
步骤
1切蒜末、姜末、干辣椒
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2切葱末
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3番茄切丁
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4拌肉沫。勾芡,加少许老抽上色调味(因为后面调味时还要放生抽,所以这个地方,不需要把肉沫做的味道过重),肉沫一定要拌匀,这样炒制的时候才会全部散开。否则下了油锅,就会是一坨。
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5炒肉沫
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6蒸茄条(这一步可以在切蒜末姜末之前就做,这样当辅料都准备的差不多的时候,茄条也蒸好了)
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7最重要的步骤:炒风味番茄肉沫酱。1.首先先要煸炒姜末蒜末和干辣椒,注意不要炒糊了,只要把蒜末的香味儿炒出来就可以了。2.放入番茄丁,肉沫。3.加生抽,醋,白糖。(调料的比例都是跟着菜量来调制的,所以不适合固定用量)4.茄条蒸好后,用筷子把水压出来。这个菜如果讲卖相的话,可以把茄条沥水,摆盘,然后再淋肉酱。(感觉有点儿像意面的做法)5.如果求跟好入味儿的话,就可以把去了大部分水的茄条放入肉酱中翻炒几下,加盐,味精。
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8出锅咯~
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小技巧
做茄子,蒜蓉是不可缺的哟~~