原料
爱心: , 其实有四十天不重复,一一: , 上传好累哟:
步骤
1第一天:青菜鸡肉粥、香菇猪肉烧麦、孜然烤牛肉串、蔬菜色拉、水果与果汁
2第二天:排骨莲藕汤、叉烧腊肠双拼煲仔饭、盐焗鸡翅、水果与果汁
3第三天:海鲜粥、土豆饼、可可卷、坚果、水果与果汁
4第四天:、南瓜浓汤、牛排配笑脸薯、奶油蘑菇芝士意面、蔬菜、水果与果汁
5第五天:玉米浓汤、咸焗奶酪面包布丁、洋葱培根蛋糕、蔬菜、水果与果汁
6第六天:排骨汤、五彩缤纷炒饭、煎香肠配小薯饼、蔬菜、坚果、水果与果汁
7第七天:云吞面、香芋卷、蕃茄鱼、蔬菜、水果与果汁
小技巧
下次再来上传另外四周的早餐