红薯叶: 1把， 盐: 适量， 蒜: 1瓣， 辣椒: 2个， 油: 适量
1红薯叶摘丝
2折成一片一片的
3洗干净备用
4用开水烫一下10秒钟
5辣椒蒜炒锅
6加入红薯叶炒二分钟就可以了
泡的时候不要太久，5秒钟或者10秒钟就够了
