小南瓜: 半个， 蛋糕片: 若干， 奉化芋艿: 2个， 红薯小: 1个
1红薯蒸熟捣碎，加水变成泥，也可以加牛奶
2芋艿泥
3南瓜泥
4装盘，底先铺一层蛋糕，再满满一层红薯泥，刚好一层
5放蛋糕片
6铺芋泥
7再直接铺南瓜泥
8完成
9满满的
10超低热量
11吃了毫无罪恶感
用勺子就可以直接捣碎成泥，会有颗粒感，刚好够一个乐扣碗的量
