绿豆浆 0

原料

绿豆: 60克， 蜂蜜: 适量

步骤

1准备好绿豆和蜂蜜。把绿豆提前洗净泡一夜

2把泡好的绿豆放入榨汁机中，榨成豆浆

3把榨好的豆浆放入煲中大火煮开

4把煮好的豆浆放凉至50度以下，加入蜂蜜

5好喝的绿豆浆就做好了

小技巧

进行温补者不宜饮用，以免失去温补功效；脾胃虚寒者不宜过多饮用，以防腹泻。

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