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原料
鸡腿肉: 500g, 米: 350g, 蒜头: 两瓣, 西葫芦: 半截, 胡萝卜: 小个的 一个, 红甜椒: 1/4, 长青椒: 半个, 鸡汤: 800毫升, 椰浆: 200g, 姜黄粉: 两小勺, 鱼露: 适量
步骤
1材料准备:鸡肉洗干净沥干水分 加入适量姜黄粉 盐 鱼露进行腌制(至少10分钟) 西葫芦胡萝卜削皮切粒 甜椒青椒切粒 蒜头切碎 西葫芦单独用小盘子分开装 米粒洗干净 沥干水分备用
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2热锅热油 把鸡腿肉两面煎黄金 装盘备用 煎鸡肉逼出来的鸡油留在锅里备用
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3下蒜头炒一下 飘出蒜香味以后 下胡萝卜 甜椒青椒粒(注意 西葫芦不要下) 翻炒 下一小勺半的姜黄粉 下洗干净的大米 翻炒直到米粒沾上了姜黄粉
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4将准备好的椰浆倒进去 翻炒一下 下800毫升的鸡汤 大火煮开
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5煮开之后 将煎好的鸡肉铺放在表面上 转中火 煮10分钟(我这里没盖锅盖)
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610分钟之后 将准备好西葫芦洒在表面上 转小火 盖上锅盖 煮8分钟 8分钟之后开锅盖 水分应该干的差不多了
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7过火端出 盖上纱布 闷10分钟 看到热气飘出来 是不是很嘴馋!!!
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8时间到!水分收的刚刚好!
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9装盘开吃?
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小技巧
小贴士晚点再添加~