烤麸300: 克， 虫草花100克: ， 木耳: 100适量
1把烤夫木耳虫草花一起倒入油锅翻炒
23分钟左右加入酱油，盐，冰糖，水
3翻炒几次等汁收干了即可。
把烤夫虫草花木耳一起放锅内炒3分钟左右倒入酱油，冰塘加水放入一匙盐煮，当中翻几次锅到汤快干了就可以出锅了。
