原料
羊肉: 500克, 面粉: 3马克杯, 粉条: 80克, 白萝卜: 一颗, 香菜: 若干
步骤
1 羊肉汤的制作: 1将香料用干锅炒香 2加入冷水浸泡氽洗 3用纱布滤出静置 4将买回的羊肉放入清水中去血水2-3次 5将羊肉分切成片状 6将切好的羊肉倒入一大锅中,加入清水、葱段、生姜开水煮沸,去浮沫1-2次,抄熟后捞出 7取一汤锅,加入大半锅清,煮沸后下入羊肉 8将抄熟的牛羊肉倒入汤锅中,加入料包、生姜、盐、料酒和2千克水,搅拌均匀 9盖上锅盖,大火煮沸后转小火,炖1个半小时 10炖汤的时候,将干红薯粉用清水泡发,并制作锅盔馍 11汤煮至香气浓稠时关火 12取出料包和生姜,将肉捞出,剩下的汤即为羊肉泡馍的底汤
2锅盔的制作方法: 1出3马克杯的面粉,3:7的比例做成活面和死面 2死面:就是面粉与清水混合,置于一盆中,揉至光滑不粘盆 3活面:面粉与活性酵母水混合揉至而成的面粉 活性干酵母粉取少许与温水混合化开,边揉面边加入,揉至面团光滑,静置,将保鲜膜包裹在容器上 4.活面团涨发至1.5倍大 5.取出将活面死面融合重新揉圆 6.搓成长条状,分切成等量的小剂子 7.逐一搓圆 8.取小块面团擀成长条形 9.卷起然后竖放 10再按压成扁圆形 14.用擀面杖再次擀开,然后用叉子在面团表面扎上汽孔 15.平底锅中火加热后转小火,下入面团两面干烙至熟
3锅盔馍静置片刻,刚出锅的烫手
4将锅盔馍切成均匀的小块
5粉条清水泡30分钟
6家乡羊肉泡馍,重点在羊油辣椒,精髓之所在
7煮羊肉泡馍: 1香油4勺,葵花油2勺,干炒干辣椒少许,加入羊油辣椒化开,加入羊汤 2将切好的馍丁放入羊汤中,不够的添加开水,使馍完全浸在汤里 3加入泡好的粉条搅拌,加煮好的切片羊肉,加入适量胡椒粉,煮沸后转小火再煮1分钟左右关火 4汤煮至香气浓稠时关火 5撒上切好的香菜叶
小技巧
粉条提前泡好,煮的时候会更可口