牛肉: 250克， 番茄: 1个， 土豆: 1个， 胡萝卜: 1根， 莴笋: 1根， 大葱生姜: 适量
1食材准备
2食材处理：将食材切块处理备用
3牛肉切片和生姜一起放入清水中浸泡去血水后焯水，番茄划十字放热水浸泡方便一会去皮
4取一平底锅放少许婴儿橄榄油，依次放入番茄-牛肉-胡萝卜-青笋-土豆进行煸炒，倒入清水直至沸腾倒入电饭锅煲2小时。
52小时后放凉进行蔬菜肉和汤的分离，然后进行打泥
6将打好的泥和高汤装入辅食盒，尽量半个月内食用完。
