林下参: 1根， 红枣: 9个， 乌鸡: 1只， 水: 2L， 姜片、枸杞: 少许， 盐: 少许
1除枸杞外的所有食材清洗干净后，放入紫砂煲，设定自动档。
2一小时后撇去浮沫，三小时后加入枸杞。
3大约五小时后完成，根据个人口味加入盐调味即可。
