平菇: ， 蟹味菇: ， 油: ， 红萝卜: ， 土豆: ， 洋葱: ， 黄金咖喱块: ， 盐:
1土豆、红萝卜切块，平菇蟹味菇去根切开，洋葱切丝。
2油热锅，放入洋葱及红萝卜翻炒。
3再加入菌菇炒至8成熟时加少许盐调味。
4将材料移入煲内，加水没过食材烧开。
5加入咖喱块（黄金咖喱块）调味，再加土豆炖15分钟。
