原料
鸡胸肉: ， 鸡腿肉: ， 鸡肉干: ， 鸡露: ， 酱油: ， 味淋: ， 白砂糖: ， 鸡蛋:
步骤
1亲子盖饭是将调味过的鸡肉，用甘辛口的酱汁炖煮，再用鸡蛋糊包裹，最后盖在热腾腾的米饭上的食物。
2如果选用了极品的鸡肉！
3极品的鸡蛋！
4再严格的做出极品的汤汁会怎样呢！
5除了食材，对时间的把握也很重要。
6日本盖浇饭的代表，亲子盖饭到底会有多好吃呢？
7拥有做极品亲子盖饭食材的琦玉县！养鸡场！
8研究鸡的过程在此不表！反正没什么用！反正就是这个鸡，因为太贵了所以市场上没有，通过订购才能得到。
9就是它！最适合做亲子盖饭的是鸡腿肉！
10和鸡胸肉！
11鸡腿肉！又弹又多汁！
12美味的鸡胸肉！
13皮很脆，更能感受到甜味。
14然后就是琦玉县的鸡蛋，研究鸡蛋的过程也略过！总之就是这个很厉害的鸡蛋，很浓，可以整只夹起来，盖在饭上很好吃
15这样的！
16很酷炫！
17用它做成的鸡蛋盖饭。
18据说很甜。
19就是它们了！极品的蛋和鸡！
20然后就是制作过程了！对酱汁也不能放松。
21总之是个很厉害的师傅！
22制作酱汁的食材之一，鸡肉干，香味很强烈，适合做高汤，在水将开未开的时候加进去。
23鸡肉干小火煮3、4分钟就行了，过滤一下就得到了美味的清汤。
24鸡腿肉里脂肪比较多，要处理掉，因为鸡蛋混合了动物脂肪会变的不好吃。
25首先把白色的筋和黄色的脂肪取下来，这样用刀切，感觉很简单回头我去截个GIF！
26然后去除皮，因为这次的鸡很好，所以就连皮吃，用喷枪处理一下。
27有焦痕之后，放到冰水里。
28这个是由鸡下水经过发酵，制成的超酷炫酱油。大家知道鱼露吧！这个就是鸡露！
29然后把它和刚才的高汤1:1混合。
30再把鸡腿肉浸入其中，混合后腌制大约20分钟，鸡腿肉就入味了。
31然后处理鸡胸肉，首先要用手把鸡皮取下来，因为鸡胸肉味道清淡，留着鸡皮会抢味。
32鸡胸肉如果用火烤，会变的很干，用盐水抓一下就行了，这样防止鸡胸肉变干。
33然后是白板昆布，是昆布切薄之后做的，把鸡胸肉包在里面，这样昆布的香味就会进去，鸡肉也不会干。
34盖住，放冰箱里3分钟。
35然后做酱汁，这些材料：酱油、味淋、白砂糖、鸡汤。
36把它们放在锅里煮开。
37首先，为了让鸡腿肉不发硬，在过程中要看着点颜色，煮到八分熟就行了。
38鸡胸肉放在鸡汤里煮。
39取出来的样子，然后把它们放在有鸡腿肉的酱汁里。
40提前预热锅子，这样鸡蛋不会粘锅。
41防止锅子烧焦，加入水预热。
42加热过程中搅拌鸡蛋，蛋黄和蛋白的凝固时间是不同的，所以要分开搅拌。
43先搅拌蛋白，再加入蛋黄搅拌。
44然后这样加入锅子里，不要一次加完。
45可以准备放在米饭上啦！
46香喷喷的大米饭！
47到了这个程度之后，可以加剩下的鸡蛋。
48然后用滑动的方式盖在米饭上。
49然后盖上盖子，焖1分钟。
50完美！亮闪闪的！
51细节！
