白果: 适量
1食材：白果、莲子、银耳、枸杞、冰糖 厨具：电压力锅
2银耳提前泡发好。
3去掉背面的黄色根蒂，撕成小朵
4准备好白果、莲子、枸杞，把银耳、白果、莲子、枸杞、冰糖一起放入压力煲里，加入适量清水。
5启用营养炖的豆蹄筋功能，完成后即可食用。
