原料
梨: 1个, 银耳: 半朵, 话梅: 2颗, 冰糖: 适量
步骤
1银耳提前泡发,我用的是丑耳
2梨去皮,切小块,梨皮留用
3银耳入锅煮沸转小火十分钟,加入话梅,梨块和梨皮煮三十分钟
4出锅前加少许冰糖
小技巧
梨子的止咳作用都在梨皮上,所以千万别忘了用盐搓洗!
梨: 1个, 银耳: 半朵, 话梅: 2颗, 冰糖: 适量
1银耳提前泡发,我用的是丑耳
2梨去皮,切小块,梨皮留用
3银耳入锅煮沸转小火十分钟,加入话梅,梨块和梨皮煮三十分钟
4出锅前加少许冰糖
梨子的止咳作用都在梨皮上,所以千万别忘了用盐搓洗!