蒜蓉: 10克， 冬瓜: 700克， 香菇: 两朵， 葱: 一根， 鸡蛋: 一个， 剩米饭: 一小碗， 小米: ， 南瓜: ， 糖: ， 十三香: ， 盐: ， 味极鲜:
1蒜蓉冬瓜烩香菇 冬瓜香菇切薄片，锅里倒油爆香葱沫，放入冬瓜，炒两分钟后放香菇，倒水闷，炒熟放出锅蒜蓉十三香，出锅
2小米南瓜入锅，熬煮放少量糖(熬糊状即可)
3米饭散成粒，加鸡蛋液，香葱沫，炒三分钟加少许盐，出锅
