原料
鸡蛋: 一只， 牛肉: 100g， 虾仁: 三只， 青椒: 两个， 橄榄油: 10g， 大蒜: 两瓣， 盐: 适量， 蜂蜜: 适量， 酱油: 适量， 鸡精: 适量， 十三香: 适量， 孜然: 适量， 米饭: 100g
步骤
1取一个鸡蛋，倒入米饭中搅拌均匀
2锅内热少量油，放入鸡蛋米饭，翻炒至米饭粒粒分开，出锅
3牛肉切小片，加入盐，十三香，蜂蜜，搅拌均匀后腌制10分钟
4准备配菜：大蒜切末，青椒切小块，虾仁煮熟去壳
5锅内倒少量橄榄油，加入大蒜，煸炒出香味后加入牛肉，牛肉炒熟后依次放入青椒块，虾仁，孜然，炒好的鸡蛋米饭，继续翻炒
6放盐，鸡精，翻炒，关火，出锅！
7完成图
