罗汉果菜干猪肺汤 0

原料

猪肺、猪心: 各1个, 白菜干: 适量, 罗汉罗: 1/4个, 蜜枣: 2粒, 胡萝卜: 1条, 姜(切片): 1小块

步骤

1猪肺喉套水龙头口,开细水灌水入猪肺,猪肺会胀大数倍,关水将猪肺的水按压出来,重复灌水、按压几次,至猪肺变至粉白色。

2冲洗干净的猪肺切大块,猪心对半切开洗干净血块。锅中放入清水,将猪心、猪肺放入,大火煮开,煮至见到许多黑色泡沫,倒出清水冲洗干净。

3猪心切片和猪肺放锅中再煮一次(约8分钟,煮沸就行),倒出冲洗干净。猪心、肺放锅中白锅炒约5分钟,炒干水(不放油炒),盛起。

4锅中放入姜片炒香(不放油,约炒十几秒),倒入猪心、肺炒约1分钟,加水入锅煮开后倒进汤锅小火煲约2小时。

相关菜谱