原料
步骤
1鸡蛋加点盐,打成蛋液。 火腿切丁,芹菜切碎备用。
2米饭,碎芹菜,火腿丁一起,加点盐煎热炒好。
3鸡蛋用中火煎成饼状。注意控制火力,不要太老了。鸡蛋饼翻面,加入炒好的火腿米饭。然后用蛋饼包裹整理成形。
4配上生菜
5挤上番茄酱
6轻轻来上一口
7营养丰富,简单快捷
1鸡蛋加点盐,打成蛋液。 火腿切丁,芹菜切碎备用。
2米饭,碎芹菜,火腿丁一起,加点盐煎热炒好。
3鸡蛋用中火煎成饼状。注意控制火力,不要太老了。鸡蛋饼翻面,加入炒好的火腿米饭。然后用蛋饼包裹整理成形。
4配上生菜
5挤上番茄酱
6轻轻来上一口
7营养丰富,简单快捷