簡介
蘑菇牛肉富含蛋白質,從營養的角度而言,冬季適合進食蛋白質豐富的食物,以補充身體的能量。含有香辣咸鮮食味的沙茶醬與牛肉也是較慣常的“搭檔”。這裡還需加入適量檸檬青,檸檬青適宜後下,以保存它的食味特點。
原料
沙茶醬30克,牛肉400克(腌好),鮮蘑菇200克,青紅辣椒片15克,薑片15克,蔥段15克,蒜頭(去衣拍碎)15克,檸檬青半隻,鹽、糖、生粉、生抽、麻油、蚝油、花生油各適量
步驟
1、蘑菇洗凈飛水備用; 2、開鍋下油,大火爆炒牛肉至半熟,取出。 3、然後再爆香拍蒜、薑片、蔥段和青紅椒,下沙茶醬,放入牛肉和蘑菇大火爆炒,加入生抽、蚝油,以鹽、糖調味,勾薄芡,淋少許麻油便成。