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簡介
今天鷹嘴豆的做法,參考的香辣青豆的做法。這款風靡全國的小零食,還是在上海旅遊的時候吃上癮的。 自製休閒小零食,成品顏色金黃,酥脆椒香,絕對是家人愛不釋手的小零食。 泡豆子——扒皮——裹油——烘烤——調味,簡單五步,省時省力,跟我一起試試吧! 不管是青豆、蠶豆、鷹嘴豆,均可試用此方法!
原料
鷹嘴豆, 食用油, 鹽, 椒鹽
步驟
1鷹嘴豆提前浸泡,一晚以上
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2去皮
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3用紙巾擦去水分
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4將鷹嘴豆放入烤盤內,倒入少許食用油
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5用手輕輕攪動,使其每粒豆子上都裹滿油
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6烤箱開啟,預熱200度
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7將豆子放入,烘烤20分鐘左右,顏色金黃,口感酥脆為佳
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8將豆子倒入盤內,倒入少許椒鹽
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9根據個人喜好,撒入少許鹽
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10攪拌豆子,將鹽和椒鹽裹滿
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11涼涼即可
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小技巧
1.豆子提前浸泡,越大的豆子,外皮越硬,時間越久。 2.豆子扒皮,省去吐皮的煩惱,口感也會更好。 3.豆子烤之前,事先在豆子周身抹油,烤出來的豆子更香酥。 4.豆子大小不均,所以烤制的過程中,不斷翻炒,烤的火候到的就事先挑出來,防止烤糊。 5.鷹嘴豆質地堅硬,需提前浸泡一晚以上哦。 6.泡好後,扒掉外皮,口感會更好。 7.倒入少許食用油,將豆子周身裹滿油,烤的豆子才能香脆。 8.烤箱溫度略有不同,根據自家烤箱溫度而定。成品豆子成深金黃色,嘗嘗很酥脆即可。 9.口味可以根據個人喜好調味,鹽、椒鹽、咖喱等均可。