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簡介
老少皆宜的一份麵食。
有肉有面也有菜。
吃一碗就飽飽的了 營養也均衡
下面的配料是一人份。人口多的 酌情加量
原料
茄子 1個, 青椒 1個, 五花肉 50G, 麵條 1小把, 生抽, 蚝油, 甜麵醬 1大勺, 黃豆醬 1大勺(沒有可以省略), 雞精, 雞蛋 一個(不想加可以省略)
步驟
1食材集合
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2先把茄子切丁,放入3、4克鹽浸一15分鐘左右。只有加了這一步,才能保證茄子吃油吃的少。
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3趁著鹽浸茄子的功夫 我們可以做其他準備。五花肉切丁,加生抽蚝油腌制一會
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4青椒切丁,如果給孩子吃 就要用菜椒
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5起鍋燒開水,加入麵條。
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6麵條煮熟後,過一下涼水,可以防止麵條沾粘
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7做完上面幾部,茄子也腌制的差不多了 ,用手把茄子裡的水分擠出來
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8熱油鍋,不用放太多的油。先煸炒一下五花肉。會發現油越來越多
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9放入茄丁
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10翻炒後,加入青椒,加入漫過茄子的熱水。煮開
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11不要把湯汁收的太干。湯汁拌面更有味。這時候加入甜麵醬和豆瓣醬 。比例隨意
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12翻炒均勻 即可出鍋
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13過好涼水的面放入碗內。蓋上打滷料。如果想更香的話。可以再另起油鍋,放入10多顆花椒煸香後,把熱花椒油澆淋到打滷面上。
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小技巧
1.要想做到少油的茄子,就要提前用鹽浸茄子。
2、腌制肉 加蚝油可以讓肉更鮮美
3.如果想讓面更香的話。可以再另起油鍋,放入10多顆花椒煸香後,把熱花椒油澆淋到打滷面上。