牛腱煲花生 0

Name: 牛腱煲花生
Cuisine: 中餐
Ingredients: 牛腱 600g; [花生] 100g; 蜜棗 2個; 鹽 適量

簡介

這是鄰居阿姨介紹的催奶秘方，呵呵試著煲了，效果也還可以哦！第一次聽說這個方子，看來不同地區的人都有不同的秘方呢，如果乳汁不夠，又很想母乳喂養的話，什麼方子都要試啦！正所謂「無所不用其極」，哈哈！就算不行，牛肉也是很有營養價值的啦！ 1.牛肉富含蛋白質，胺基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長發育及術後，病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜，寒冬食牛肉可暖胃，是該季節的補益佳品；　　2.牛肉有補中益氣，滋養脾胃，強健筋骨，化痰息風，止渴止涎之功效，適宜於中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用；　　3.水牛肉能安胎補神，黃牛肉能安中益氣、健脾養胃、強筋壯骨。