簡介
秋葵長得像辣椒,切開了卻是一片片綠色的小星星,秋葵的粘液總是讓人想起納豆,除了和納豆一起涼拌的做法之外,用秋葵加一點廣式臘腸和燈籠椒一起炒一炒,配米飯吃還是更適合一個中國胃。因為在我們看來,不接火氣的菜只能是零食,飯還是要吃熱乎的。
原料
秋葵 5根, 廣式臘腸 2根, 燈籠椒 半個, 蒜 2瓣, 生抽 10ml, 油 10ml, 鹽 1g
步驟
1秋葵洗乾淨切成片
2廣式臘腸斜切片、燈籠椒切碎、蒜切成薄片
3鍋中放油,燒至四成熱,下蒜片爆香。倒入臘腸片,中小火煸炒至臘腸出油,肥肉部分變透明。
4倒入秋葵、燈籠椒,調入鹽、生抽,大火快速翻炒片刻即可出鍋。
小技巧
煸炒臘腸會出油,所以開始起鍋油不可以太多,臘腸本身有鹹味,所以鹽要少放