腊味茶樹菇干鍋 0

簡介

腊味茶樹菇干鍋 四川的老臘肉被風帶走了油膩,所有的味道都藏進了肉里。配合甜的椒,香的茶樹菇,不辣也不油,很下飯也很營養,吃膩了用蘑菇煮湯的童鞋可以一試。

原料

四川老臘肉, 樹菇, 二荊條青椒, 野山椒, 干辣椒, 生抽, 植物油

步驟

1臘肉切片,辣椒們切丁

2茶樹菇用熱水煮到六分熟左右起鍋瀝干水。

3倒非常少許植物油,熱了加入臘肉轉小火將其油熬出,轉中火加入各種辣椒翻炒。

4加入茶樹菇,放少許生抽,翻炒一會兒起鍋~

小技巧

註:臘肉本身很咸,所以就不要放鹽了~

藥理:
茶樹菇是集高蛋白,低脂肪,低糖分,保健食療於一身的純天然無公害保健食用菌。

所以無公害男生一定要學會這道菜啊,哈哈哈~

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