原料
步驟
1酸梅湯燒小排 夏天多吃點酸甜口,又解膩又開胃,這道菜來自於中醫世家傳人,這道菜對心血管有好處,保護肝臟,吃法新奇,絕對首創,即可熱吃又可涼吃,還可以凍著吃,酸梅湯的酸甜和排骨的肉香,激情碰撞,即使滿口的肉香誘人食慾的肉菜,又是冰爽酸甜的小吃,趕緊讓廚藝網教大家做吧。 光是味道好還不夠,這關鍵是養生 更多專業特色小吃技術請看 qq329209338 空間 ,這原料有排骨,烏梅止渴生津開胃養胃,燈心草清心火利濕利尿,甘草清熱解毒潤肺止咳,能調和中藥和食材之間的氣味,首先把排骨用涼水浸泡,去血水,浸泡半個小時。 接下來選7枚烏梅,五片甘草,少許燈心草,放入鍋中,放入清水熬制,要用小火,開鍋後改大火,收汁到一半時改小火,繼續熬煮,這時放入冰糖和紅糖,各兩勺,在熬煮15分鐘左右。
2接下來炒排骨,不用炸,排骨炒至變色倒入酸梅湯,放入烏梅,甘草什麼的就不要放了,放入老抽,一個八角, 少許料酒,然後大火收汁,咱們這酸梅湯燒小排就做好了。http://www.tty80.com