自製減肥小零食:潤喉防感冒 美容護膚助消食! 0

簡介

 金桔不僅美觀,其果實含有豐富的維生素C、金桔甙等成分,對維護心血管功能,防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。作為食療保健品,金桔蜜餞可以用來開胃,飲金桔汁能生津止渴,加蘿蔔汁、梨汁飲服能治咳嗽。

原料

金桔 1000克 冰糖 500克

步驟

1淡鹽水洗凈金桔。

2在金桔兩端開個十字小口。

3在乾淨無油的鍋內就可以開始熬糖水啦,我用的500克冰糖加3碗清水熬開至糖融化。

4糖融化後放入金桔,再次煮開就轉小火熬。

5熬到半透明狀態就可以熄火,讓金桔在鍋內浸泡6-8小時,這樣才能入甜味哦。

6時間到了,撈出金桔用微波爐中高火微至皮變韌就可以啦。

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