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原料
1.紫薯泥: , 紫薯: 適量(我這裡一個), 嬰兒配方奶: 一勺, 溫水: 50ml(兌奶粉), 黃油: 5g, 2.麵糊: , 低粉: 35g, 栗粉: 15g, 手溫水: 70g, 雞蛋: 一顆, 3.配料: , 香蕉: 適量
步驟
1炒紫薯 紫薯蒸熟壓泥 加黃油和配方奶炒到軟綿狀態 黃油只要一點 配方奶大概30-50ml根據你的紫薯量來定 配方奶要少量多次添加
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2沒有拍照 現在開始做灌餅糊 麵粉35g栗粉15g溫水70g 調好後靜置10分鐘左右 這個時候開始打雞蛋 不用打太散
3先在不粘鍋上塗薄薄一層油 鍋子略有溫度時 倒入麵糊快速鋪勻 兩面都需要烘一下 然後倒入蛋液搖勻 出鍋的樣子
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4有蛋的一面朝上 均勻的抹上炒好的紫薯泥 在靠自己身體這一頭鋪上香蕉片
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5捲起來 繼續鋪香蕉片
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6捲起來的樣子
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7我做了兩個 第一個被我翻面翻壞了 放盤裡蓋保鮮膜 微波爐叮一下 千萬別叮太久餅會幹掉 我烤箱剛好是熱的 就送進去烤了3分鐘(爐內溫度170左右) 這一步主要就是為了加熱香蕉 微波爐叮過的香蕉特別香甜 叮香蕉我還是月子的時候月嫂做給我吃的
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8切成等段的節 可以給寶寶享用啦
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