玉米: 一根， 胡蘿蔔: 一根， 花菜: 一朵， 生菜: 一柄， 鹽: ， 熟油辣椒(還需加入糖，鹽，醋等):
1玉米切段，四分之一分法。 胡蘿蔔切成小墩狀。 生菜隨意的折幾下，折短。 花菜分小朵。
2燒水至沸騰，加入切好的蔬菜。 煮熟標誌:玉米彎腰，胡蘿蔔軟，生菜不用管，花菜變白。花菜是最後好的。
3拌熟油海椒(全過程的重點) 我失敗了T T 成功後再與大家分享。 大概就是，用油炒辣椒做成蘸水，加糖、醋、鹽、蔥花、蒜末。最佳比例還沒摸索出來。
