原料
牛尾,一隻,洋蔥,一個,土豆,一個,番茄,一個,捲心菜,兩片葉子,咖喱,姜,調味料:鹽,料酒
步驟
1.牛尾洗乾淨切塊,加水沒過,加料酒和生薑,煮沸5分鐘左右撈出,去腥去血水。 2.取高壓鍋,倒油(做兩個菜的油量),油熱後倒入咖喱翻炒。把牛尾放入,加水(多加點),加壓20分鐘。 3. 洋蔥、土豆、番茄洗凈切塊。捲心菜中間的硬梗去掉,撕成大片。 4.高壓鍋排氣後開蓋,撈出大塊的油脂不要,並撇去些浮油。把第3步準備的材料一起加入,再開大火,煮到土豆酥軟,番茄成糊狀就好了。 5. 最後加鹽調味。
小技巧
1.牛尾最好選靠近根部的,肉較多。或者用五花牛肉。 2.可以用普通鍋或電砂鍋,但所需時間較長。