義大利粉: 100g, 速凍混合海鮮: 200g, 韓國辣醬: 20mL, 番茄醬: 20mL, 西葫蘆: 1根, 蒜: 4瓣, 橄欖油: 適量
1蒜切蒜米
2鍋內倒橄欖油,炒香蒜米
3下入速凍混合海鮮,翻炒至基本熟
4下入切片的西葫蘆,加入韓國辣醬和番茄醬,炒勻
5加入煮好的意粉,炒勻