百合: 2個, 蓮子: 適量, 紅棗: 適量, 冰糖: 適量
1蓮子用溫水浸泡至少半小時
2將百合剝開,去掉褐色枯萎部分,洗凈
3將百合,蓮子,紅棗,冰糖置於盤中,入蒸鍋蒸大約20分鐘(待冰糖化開),即刻享用味道最佳!