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原料
去骨雞腿: 1個, 雞蛋: 2個, 白蘿蔔: 1個, 檸檬: 1個, 味淋: 適量, 醬油: 適量, 姜泥: 少許, 黑胡椒: 適量, 麵粉: 適量, 麵包糠: 適量
步驟
1切蘿蔔 將白蘿蔔去皮,切成小塊。
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2做蘿蔔泥 將切好的蘿蔔放入攪拌機中,加入適量的水。
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3做蘿蔔泥 用攪拌機將蘿蔔打成蘿蔔泥。(將蘿蔔濾出,然後加水沖洗再濾出。蘿蔔泥加水沖洗可去除澀味。)
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4去雞皮 將去骨雞腿雞皮除去備用。(在雞肉上劃刀,煎炸時不易捲縮。)
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5調味 將適量的鹽、黑胡椒撒在雞肉(單面)上。
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6做醬料 將1匙半醬油、1大匙味淋、少許檸檬汁和姜泥倒入碗中攪拌均勻備用。
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7打蛋液 將2個雞蛋打成蛋液備用。
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8過三關 雞肉依次裹上麵粉、蛋液、麵包糠。
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9炸雞肉 將油鍋燒熱,然後放進雞肉炸。(熱油關火,將雞肉放入鍋中炸。 然後開火,小火煎炸。 煎炸食物出鍋前油溫要拉高,食物不吃油。 )
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10出鍋 雞塊炸至金黃色後出鍋靜置一會兒,用牙籤測試它的熟成度。(將雞塊再次放入鍋中煎炸,1分鐘後撈出。用廚紙吸取多餘油脂。)
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11盛盤 將雞塊切塊盛盤。
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12加蘿蔔泥 將蘿蔔泥放在雞塊上。
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13淋醬汁 將醬汁淋在雞塊上。
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14享用 將檸檬塊裝盤,即可享用美味。(可根據自己的喜好,撒上適量的蔥花和七味粉。)
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小技巧
這是道清爽版濕潤炸雞!搭配蘿蔔泥一起吃,完全沒有油膩的感覺!一口咬下去的雞肉,有脆爽度的同時,還帶有湯汁!簡單、清爽的炸雞,難道不是你周末的最佳選擇嗎?