主料: , 雞蛋: 2個, 菠菜: 一小把, 輔料: , 麻油: 少許, 糖: 一小勺, 鹽: 少量, 味精: 少許(我沒加因為孩子吃)
1第一步菠菜洗凈切碎。
2放入熱水鍋中燒開加入少許麻油
3待湯沸騰時加入雞蛋液
4繼續加熱完全沸騰雞蛋液漂浮,關火盛盤搞定。✌️
5搞定✌️
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其實其它綠葉蔬菜也可以採用同樣的方法,如青菜等等。這樣孩子更易接受。