原料
南瓜: 1000g(處理好的南瓜泥), 糯米粉: 500g, 細砂糖: 80g, 鹽: 5g, 麵包糠: 200g
步驟
1南瓜去皮去瓤切片入鍋蒸20分鐘。
2趁熱撒上鹽,放涼了。
3用紗布包好邊捏邊攥即南瓜也成泥了水份也出去了。
4用拌鏟將糯米粉與南瓜泥混合均勻即可。
5取50克揉成團,放入麵包糠中滾一滾,做成型。
6烤箱預熱170度烤20分鐘。
7好了。表皮有點小脆,裡面軟糯。?
8這些是放冰箱冷凍的,想吃的時候,無需解凍,炸、煎、烤都可以。
小技巧
南瓜很大去了水分還有1000克,加了500克糯米粉,做了很多都放冰箱冷凍了,想吃的時候隨便煎呀、炸呀、烤箱烤呀,很方便的。注意千萬不要做的太大和太厚了,不易熟的。