嬰兒輔食—西紅柿雞蛋爛面 0

原料

雞蛋: , 麵條: 一小柳, 菠菜: 兩顆, 西紅柿: 一個, 橄欖油: 一勺

步驟

1小麵條掰成小段

2西紅柿切成丁丁

3鍋里下一勺橄欖油,油熱後下西紅柿

4放水煮麵至軟爛打雞蛋花一個

5菠菜切沫,出鍋前剛兩分鐘放入

6麵條出鍋

小技巧

麵條掰碎,寶寶更容易吞咽也更容易煮爛,西紅柿用橄欖油炒一下會更香,雖然沒有鹽但是聞著很香,蔬菜是每天必備的,可以換成其他青菜

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