原料
沙光魚: 500克, 胡椒粉: , 蔥花: , 鹽:
步驟
1將魚去腮去腸肚後清洗乾淨
2鍋內倒油後燒熱倒入洗凈的沙光魚雙面都用油煎,煎的時間不用過長一兩分鐘即可
3將水倒入煎好的魚里,加水量要滿過魚
4大火將魚湯燒開,燒開的魚湯就開始變白了
5改中小火繼續煮至魚湯變白變濃即可
6關火後加入少許食鹽,胡椒粉和蔥花加蓋燜一兩分鐘
小技巧
煎魚就是讓魚湯變白的關鍵一步 最後放入胡椒粉是為了給魚湯去腥,去腥的方法有很多,也可以用料酒和生薑去除腥味(我是覺得加了料酒的魚湯會變味,生薑我自小就不愛吃,所以也沒放,我最喜歡魚湯加黑胡椒粉的組合了)