羅漢果柿餅湯 0

原料

小時候沒那麼多零食,柿餅就已是相當高級的了,現在很多小孩可能都沒見過。的確,如今除了少數的名牌柿餅,大部分人買柿餅可能都是用來做甜品或煲湯,而不是直接食用了。柿餅除了味甜,有清熱潤肺,生津止渴,健脾化痰的功效,因此常配羅漢果、冰糖等煲成滋潤糖水,天氣乾燥、熬夜上火或煙酒過多飲用,最是適宜。2-3人份材料: 羅漢果:半個柿餅:3個姜:2片土冰糖:兩小塊水:5碗

步驟

  1. 將羅漢果和柿餅洗凈; 2. 將羅漢果、柿餅和薑片放入煲內,加5碗水,用武火煮沸,轉文火煲一個鍾,下冰糖調味,待冰糖融化即可食用。 功效:清熱利咽,潤腸通便,滋補解酒毒。

相關菜譜