低粉: 100g, 雞蛋: 2個, 水: 100g, 椰菜: 半個, 對蝦: 10隻, 魷魚: 一隻, 培根: 2片, 鹽: 適量, 沙拉醬: 適量, 御好燒醬汁: 適量, 木魚花: 適量, 海苔: 適量, 蔥花: 適量
1椰菜切絲
2魷魚、蝦仁、培根切成小塊
3雞蛋、低粉、水和鹽攪拌至無顆粒狀態
4將所有材料和麵糊混合均勻
5平底鍋加熱,用紙巾抹一層薄油
6倒入麵糊,小火慢煎,等到麵糊差不多凝固時翻面
7熟透後裝盤
8擠上沙拉醬和御好燒汁
9撒上木魚花和海苔
10撒上蔥花,完成