羊腿肉: 500克, 鹽: 適量, 孜然粉: 適量, 植物油: 適量
1羊腿肉買回來後,不要用水洗,可以用廚房紙稍微擦一下,切成2cm見方的肉塊。
2烤箱預熱230度。烤盤鋪錫紙,亮面朝上。切好的羊肉擺放在烤盤裡,用刷子薄薄抹上一層植物油。
3烤盤放入烤箱中層,200度烤10分鐘左右,將烤盤拿出來,倒出滲出的水,繼續放入中層烤,再烤10分鐘左右。
4出爐趁熱撒鹽和孜然粉,撒勻,裝盤!
溫度和時間需要根據自己的烤箱以及肉塊大小作適當調整~