海鮮菇: 120g, 冬瓜(去皮): 250g, 薏米: 35g, 新鮮百合: 20g, 水: 600ml, 鹽: 1小匙, 現磨黑胡椒: 適量, 香菜碎: 1把
1冬瓜去皮洗凈切小塊,海鮮菇洗凈。
2百合沖洗整理備用。
3薏米洗凈(可提前浸泡,以減少煮的時間)。
4鍋中放水和薏米,大火煮開轉小火煮25-30分鐘,煮熟為原則。
5然後放入冬瓜和海鮮菇,加鹽,煮至冬瓜接近透明。
6放入洗凈的百合,一起煮到冬瓜海鮮菇百合徹底熟透即可。
7裝碗撒上香菜碎,磨上黑胡椒即可。