![](/images/node/38/388534.webp?1638112879)
原料
雞蛋: 1個, 米粉: 20克, 麵粉: 少量, 奶粉: 1勺, 南瓜泥(果泥亦可): 少量
步驟
1全蛋1枚入無水無油容器打發,我一般用打蛋白的手法最高速1分鐘最低速1分鐘,感覺全蛋比較難打發的可以某寶搜12線打蛋棒。
![](/images/seq/185/1858498.webp?1638143414)
2打發後直接入奶粉,米粉,南瓜泥(其他果泥亦可,家裡今天吃南瓜所以直接壓了點南瓜泥),麵粉。 量都不需要太多,主要看娃的食量。 麵粉是幫助成型的,我一般用喝湯的勺子大概半勺。
![](/images/seq/185/1858499.webp?1638143414)
3翻拌均勻,最後的稠度大概是能緩緩從容器里倒出。
![](/images/seq/185/1858500.webp?1638143414)
4平底鍋燒熱,不要燒太燙,容易糊,燒熱後轉最小火。
![](/images/seq/185/1858501.webp?1638143415)
5自由落體倒入麵糊,不要攤太大不容易翻面,形狀什麼的不要在意(〜 ̄▽ ̄)〜
![](/images/seq/185/1858502.webp?1638143415)
6約2分鐘左右可以嘗試翻面,玉子燒鏟拯救手殘星人。
![](/images/seq/185/1858503.webp?1638143415)
7完美翻面,毫無破綻o(≧v≦)o
![](/images/seq/185/1858504.webp?1638143415)
8全程小火約10分鐘左右即可出鍋,注意隔2-3分鐘翻一次面,鬆軟香甜一頓吃光,再配點水果就是美好的早餐,如果娃比較小可以用輔食剪剪成小塊再給娃(≧∇≦)/
![](/images/seq/185/1858505.webp?1638143415)
小技巧
全程小火 玉子燒鏟翻面神器