香煎紅糖三文魚 0

原料

  1. 4塊三文魚 2. 1大勺MaCormick Montreal 烤雞調味鹽 3. 1/2大勺蒜粉 4. 1/2杯紅糖/brown sugar （我認為1/4杯就足夠了）

步驟

  1. 用叉在魚片上戳些洞，以便入味。 2. 魚片兩面都灑上鹽和蒜粉，拍拍魚片。 3. 然後把紅糖給抹上，有友好地拍拍魚片，讓魚片和紅糖團結起來。 4. 把腌好的魚片放冰箱裡，15-30分鐘後取出來。 5. 鍋里放很少的橄欖油，放入魚片用小火煎，直到煎熟。切開最厚的步位看看，如沒生魚的樣子就好了。

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