簡介
做過紅燒肥腸、辣子肥腸,青椒炒肥腸是第一次。做法和材料上務求簡單易操作。
原料
長尖青椒 兩個, 肥腸 自己掌握, 干紅辣椒 2-3個,可選
步驟
1肥腸洗凈後汆水,再用電壓鍋壓煮20分鐘,至可以嚼動的程度。略晾乾。
2鍋內起油,下小半勺白糖,炒出糖色(一定要炒到糖化成黃色的液體,至於冒泡我倒覺得用不著,容易糊鍋);加兩個干紅辣椒。
3下肥腸,翻炒上色。
4下青椒,翻炒後加雞精、醬油、耗油調味。
5至青椒變軟,出鍋。
小技巧
1.炒完糖色後的菜品油油亮亮的,很是好看。 2.壓力鍋沒有壓至很軟的程度,是想留點嚼頭,隨喜。