簡介
以下是依據一起來烘焙3群 海口-雪大嬸子 試用很多方法和材料後實驗出來口感最好、最健康、最美味也比較傳統的玫瑰醬做法整理的。沒有經過熬煮,最大程度的保留了玫瑰的香氣。配合雲南彝家傳統土法熬制的甘蔗紅糖。更是香氣濃郁讓人胃口大開。玫瑰+紅糖,女人的最佳保健食品之一。中醫認為女性平常常吃玫瑰醬的話,可起到一個護膚,促進美容養顏的作用。同時常吃玫瑰還能讓女人的毛孔散發出玫瑰的花香,讓女人香氣逼人。日常生活中可以將玫瑰醬直接沖泡熱水,或者加入一些冷飲之中,喝起來不僅口齒留香,可以讓你感受到幸福的甜蜜,同時還有助於對抗肌膚暗沉問題。據說淺表性胃炎的患者每天堅持吃20-30克的玫瑰醬,一年可見效果。做過一次玫瑰醬的人說:這個吃法好奢侈~總之,沒有什麼不適宜,時下正是二期花開最好的時節,讓我們一起做起來吧~
主要營養成分玫瑰精油,天然vc,va,ve,胺基酸,還原糖 主要食用功效富營養,潤膚養顏,抗衰老 適宜人群老少皆宜 儲藏方法避光、乾燥
原料
新鮮食用玫瑰花瓣 260克, 古方紅糖(或白糖) 500-600克, 蜂蜜 少許(密封瓶)
步驟
1清理出新鮮食用玫瑰花瓣260克(剛好是我們團購的一份400克花朵采出來的重量哦)注意:新鮮花瓣可以不用清洗(沒有農藥的哦),如果想要清洗的,一定要記得瀝干水份(ps:生水過多,容易長霉)
2塊狀紅糖切小塊後搗碎 越碎越好。我們一起團購的雲南甘蔗紅糖,可以讓賣家直接處理好,第一次我忘了備註,於是就很苦逼的自己拿菜刀剁了。。(用紅糖呢味道好,也健康,用越好的紅糖,玫瑰醬的營養價值也越高,比較可惜的是用紅糖玫瑰醬的成品顏色較深,看起來不夠貌美,外貌協會的同學可以選擇用白糖,做法和比例都可以一樣)用量比例(花:糖)=1:2(或者2.5),糖少了醬不甜,還會有澀味哦!
3找一個小盆,先鋪好一層花瓣,
4再鋪一層糖(粉末)的順序,將原料鋪在裡邊,
5稍微靜置幾分鐘
6用手把鋪好的紅糖和花瓣進行搓揉(也可以用搗棒),使紅糖粉和玫瑰花汁合融成糖漿狀的時候就可以了哦!
7將搓揉好的玫瑰醬裝瓶,並澆上蜂蜜,密封常溫保存,避免太陽直曬即可!並注意所用容器不要沾油 !(不要裝太滿哦,醬會發酵,體積會膨脹增大)
8過10天左右打開瓶子攪拌一下,釋放出發酵氣體,放一個月左右就可以開吃啦,時間越久醬越香醇哦!(完了~~)
小技巧
1:清洗花瓣一定要晾乾,不能有生水,否則會發霉。我們團購的賣家保證鮮花是純天然無農藥的,我就沒有清洗。戴著手套清理,過程中遇到不少大大小小的蟲子。大蟲子我比較害怕,直接把花扔掉了。小蟲子用有眼的容器篩一篩就掉出去了。 2:做鮮花餅的醬三兩天就可以了。我第三天嘗的時候還是有點兒澀,等了一個星期才包餅的。烤完就不澀了哦。 3:玫瑰醬的各種腦洞大開的吃法! (1).將玫瑰花醬塗抹在麵包或用在蛋糕,夾心餅乾的餡料中,郁厚的玫瑰花香。 (2).直接沖泡溫熱水或添加於各式茶中品飲,享受甜蜜的滋味。 (3).用來做各種食品的餡料、果醬,直接沖飲、熬粥、做甜品。 (4).加入煮熱的牛奶、咖啡等,製成玫瑰牛奶等熱飲。 (5).做湯圓餡兒包玫瑰湯圓,清香,美味! ......期待大家繼續補充~