原料
桂魚肉200克,西芹200克,胡蘿蔔100克,干北菇2片,蘆筍3條,茄子片100克,香菜3克,色拉油1000克,小蔥5條。調料生粉8克,鹽5克,味精5克,香油2克,糖3克,胡椒粉2克,酒釀椒汁30克。
步驟
1、先將桂魚肉切成0.2厘米厚的片,西芹、胡蘿蔔及北菇洗凈後切成4厘米長、0.5厘米寬的長條,將桂魚肉加入生粉、鹽、味精、香油、糖、胡椒粉腌約5分鐘,然後放入西芹條、胡蘿蔔條及北菇條捲成魚卷,用小蔥紮好,入蒸籠旺火蒸3分鐘取出待用。 2、鍋燒油至六成熱,將茄子片放入油中小火炸約半分鐘取出。蘆筍放入開水煮熟(約20秒左右),放鹽、味精調味。 3、將茄子片放在盤子中央成圓形,魚卷蒸熟後放入盤中,入蘆筍伴邊。 4、將調好的酒釀椒汁淋在桂魚卷上,放上小蔥即可。
小技巧
特點 色澤紅綠白分明,酸香微辣,是開胃之選。 酒釀椒汁 酒釀2湯匙,美極番茄辣椒醬2湯匙,味精 1/2茶匙,鹽1/4茶匙,糖2茶匙,糖醋汁50克。將以上調料調勻燒開即可。(註:本文中提到的1湯匙固體約為5克、液體約10克,1茶匙固體約3克、液體約8克)