意式香蒜蛤蜊煮 0

原料

花蛤 1200克, 蒜 5瓣, 白葡萄酒 250ml, 洋蔥 1/2隻, 黃油 10克, 黑胡椒 適量, 鹽 少許, 羅勒 1把, 橄欖油 適量

步驟

1花蛤買來用淡鹽水浸泡一晚,第二天清洗乾淨後再在水裡滴少許色拉油,往一個方向攪拌後再用水沖洗乾淨

2洋蔥、蒜切丁備用,羅勒切碎末

3鍋內加橄欖油,爆香洋蔥末和蒜末後倒入葡萄酒煮二分鐘

4把花蛤放入鍋內翻炒,撒少許黑胡椒,調入適量的鹽,蓋上鍋蓋煮三、四分鐘直到蛤蜊全部開口

5往鍋內放入黃油,攪拌一下後再加入羅勒葉,撒黑胡椒粉起鍋

小技巧

1、貝殼類要清洗乾淨,否則有泥沙影響口感 2、沒有葡萄酒也可以加米酒,不要用黃酒以免酒味過重 3、黃油是給蛤蜊提亮的,也可以不加 4、煮後沒有開口的蛤蜊說明是死的,不能食用 5、貝殼類寄生蟲比較多,一定要煮透,或者多用些蒜來輔助殺菌 6、炒制蛤蜊比較推薦花蛤或青蛤,肉比較多,而文蛤適合燉湯

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