魚片: 根據自己食量來， 麵包糠: 適量， 生菜: 幾片， 聖女果: 幾顆， 鹽: 少許， 胡椒: 少許， 洋蔥（選用）: ， 青椒（選用）: ， 油:
1把魚片滾上麵包糠，過油，放胡椒和鹽(如果沒有椒鹽的話)
2生菜可以炒一下，也可以不炒，和聖女果一起裝盤
3把做好的魚片放上去，可以擺的好看一點
4如果有洋蔥和青椒可以和過油後的魚片一起炒，同時放胡椒和鹽（均衡營養，好吃，又好看）
很實惠的一道菜！
