菠菜麵條 0

原料

菠菜500g(菠菜汁200g): , 麵粉360g: , 鹽0.5g:

步驟

11.菠菜麵條 菠菜500g    (菠菜汁200g)  ,鹽1g   麵粉360g     麵粉與菠菜汁的比例是3.6:2(1.8:1)普通麵粉與水的比例是4:2(2:1),有不同。因為蔬菜汁比較濃,所以麵粉放的少一些

21.把菠菜洗凈,去根,起鍋水燒開,用熱水燙熟 2把熟菠菜從鍋里撈出,用料理機粉碎。 3取200g的菠菜汁備用。多的放入冰箱中,可以做別的東東,不要浪費。菠菜汁不用過濾。 4.200g菠菜汁+360g麵粉+鹽,入麵包機或廚師機中,揉成麵糰。(也可以自己手工揉)

35.從麵包機或廚師機中取也麵糰,如果覺得麵糰有點粘手,可以再加麵粉,再揉,一直到麵糰粘手為直。麵糰上面撒上澱粉(防粘),太濕加麵粉,防粘加澱粉。 6麵糰入放入不盆中,上面加蓋條濕的百潔布,靜置半小時以上。也可以前一天晚上做好,第二天從冰箱中拿也可以用了。 7.取100g麵糰用擀麵杖擀成面片,上面撒上澱粉防粘。 放在麵條機的壓面片功能,壓平,再把平的面片放入麵條功能檔位,轉出均勻麵條。

48.起鍋冷水煮沸下麵條,用筷子攪開,再放入涼開水中。撈起麵條瀝干,放入冰箱中可保存一星期。

小技巧

總結一下,最好前一天做好準備工作,燉一鍋湯,揉好麵糰(菠菜汁200+麵粉36+鹽0.5g),第二天把麵糰分成100g幾團,用麵條機或手工擀成麵條,熱水下鍋,即可。

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