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原料
南瓜: 適量, 豆沙: 適量, 麵粉: 500克, 酵母: 5克
步驟
1南瓜去皮切塊,上鍋蒸至軟爛。
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2把南瓜快放入盆中,用勺子將南瓜壓成泥。一開始最好不要放太多,以免太濕,導致麵粉要不斷增加。
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3倒入麵粉和酵母攪拌,揉成不粘手光滑麵糰。
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4發酵至1.5倍大。
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5取出麵糰,排出空氣。如果覺的粘手可以加入麵粉再揉。
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6包入豆沙餡。
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7包好放入蒸鍋,下面坐水,蓋上蓋子再醒發20分鐘。
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8開火蒸15分鐘,關火燜5分鐘。
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9豆沙不夠了,剩下的是無餡的,南瓜清香對不嗜甜的我來說更好吃。
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小技巧
天冷發酵,可以把麵糰蓋保鮮膜,隔水放鍋里,開火水燒微熱燜著發酵。水溫不要太高,小心燙死酵母。