紅皮花生米: 80g, 紅棗: 80g, 赤紅豆: 100g, 紅糖: 60g
1紅皮花生浸泡
2赤紅小豆提前浸泡2小時
3紅棗、紅皮花生洗凈備用;
4安利皇后®3升湯鍋內加水,將泡好的紅豆、紅棗、紅皮花生一起放入鍋中,中火燒開轉小火,熬煮至紅豆略開花;
5放入紅糖繼續熬煮,直至紅糖融化為止,這款補血養顏湯就可以大功告成了;
6最後一步,小碗盛出,開始品嘗吧。